Realizacja „Gminnego Programu Promocji Zdrowia Psychicznego i Zapobiegania Zaburzeniom Psychicznym na rok 2015”

Akapit nr 1 - brak tytułu

Uchwałą Nr VII/103/2015 Rady Miejskiej w Świebodzinie z dnia 30.04.2015r. został uchwalony „Gminny Program Promocji Zdrowia Psychicznego i Zapobiegania Zaburzeniom Psychicznym na rok 2015”

Zarządzeniem Nr 61/K/2015 Burmistrza Świebodzina z dnia 14.05.2015  powołano Lokalny Zespół Koordynujący realizację „Gminnego Programu Promocji Zdrowia Psychicznego i Zapobiegania Zaburzeniom Psychicznym na rok 2015”  w skład, którego weszły następujące osoby:

Anna Przybylska – Przewodnicząca Zespołu, przedstawiciel Ośrodka Pomocy Społecznej w Świebodzinie,  

Janusz Kurp - Wiceprzewodniczący Zespołu, przedstawiciel Wydziału Oświaty, Kultury i Sportu w Świebodzinie, 

Elżbieta Greczycho – członek, przedstawiciel Świebodzińskiego Stowarzyszenia Pomocy Dzieciom Niepełnosprawnym

Katarzyna Milewska  –  członek, przedstawiciel Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych

Barbara Osadkowska  –  członek, przedstawiciel Powiatowego Urzędu Pracy w Świebodzinie

Anna Iwachów – członek, przedstawiciel Wydziału Edukacji i Spraw Społecznych Starostwa Powiatowego w Świebodzinie

Zespół Koordynujący spotyka się w zależności od potrzeb jednak nie rzadziej  niż raz na pół roku. Pierwsze spotkanie Zespołu odbyło się w dniu 27.05.2015r. W trakcie posiedzenia zostały szczegółowo omówione i podzielone zadania do realizacji Programu, zaplanowane zostało ponowne spotkanie Zespołu w ostatnich dniach miesiąca listopada 2015r. W ramach realizacji Programu podczas tegorocznych Dni Świebodzina uruchomiony został punkt informacyjny dla osób niepełnosprawnych przy stoisku Środowiskowego Domu Samopomocy w Świebodzinie, który jest ośrodkiem wsparcia dla osób niepełnosprawnych umysłowo. Promowano zdrowy styl życia, rozdano ulotki  informujące o możliwości uzyskania wsparcia w sytuacjach kryzysowych przez osoby z problemami zdrowia psychicznego.

O dalszych pracach Zespołu informacje będą systematycznie zamieszczane na stronie internetowej.

W ramach „Gminnego Programu Promocji Zdrowia Psychicznego i Zapobiegania Zaburzeniom Psychicznym na rok 2015” realizowane będą w szczególności tematy w zakresie:

• upowszechniania wiedzy na temat zdrowia psychicznego,
• kształtowania zachowań i stylów życia korzystnych dla zdrowia psychicznego,
• rozwijania umiejętności radzenia sobie w sytuacjach zagrażających zdrowiu psychicznemu,
• zapobiegania zaburzeniom psychicznym,
• zwiększenia integracji społecznej osób z zaburzeniami psychicznymi.

Załączniki

• Gminny Program Promocji Zdrowia Psychicznego (PDF, 93.1 KiB) Data wprowadzenia do BIP: 2015-06-26 13:39:02 | Data wytworzenia informacji: 2015-06-26

Rejestr zmianZobacz

Akcja czyste rączki

Akapit nr 1 - brak tytułu

AKCJA

CZYSTE RĄCZKI

 

            Stowarzyszenie „Alter ego” na rzecz wspierania inicjatyw społecznych Gminy Świebodzin w partnerstwie z Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Świebodzinie zorganizowali zbiórkę środków czystości dla dzieci z najuboższych rodzin. Do akcji jako partnerzy przystąpiły:

 

• Publiczna Szkoła Podstawowa nr 2 im. Fryderyka Chopina w Świebodzinie,
• Publiczna Szkoła Podstawowa nr 6 im. Kornela Makuszyńskiego w Świebodzinie,
• Powiatowy Zespół Szkół Technicznych i  Zawodowych w Świebodzinie, 
• ZSO I Liceum Ogólnokształcące im. Henryka Sienkiewicza w Świebodzinie,
• Publiczne Gimnazjum nr 1 im. Mikołaja Kopernika w Świebodzinie.

 

            Podczas akcji udało się zgromadzić środki czystości miedzy innymi tj.: mydła, szampony, żele pod prysznic, pasty i szczoteczki do zębów, płyny i gąbki do kąpieli.
Ze zgromadzonych artykułów zrobiono paczki dla 27 rodzin podopiecznych Ośrodka Pomocy Społecznej w Świebodzinie. 

 

 

Grafika źródło: http://www.matkasanepid.pl/

Galeria zdjęć: Czyste rączki

Rejestr zmianZobacz

INFORMACJA DLA OSÓB Z ZABURZENIAMI PSYCHICZNYMI I ICH RODZIN

Akapit nr 1 - brak tytułu

                                

 

Zdrowie psychiczne wg WHO to „stan dobrego samopoczucia, w którym człowiek wykorzystuje swoje zdolności, może radzić sobie ze stresem w codziennym życiu, może wydajnie i owocnie pracować oraz jest w stanie wnieść wkład w życie danej wspólnoty”.

 

Zdrowie psychiczne chronione ustawowo

W Polsce obowiązuje Ustawa z dnia 19 sierpnia 1994 r. o ochronie zdrowia psychicznego, która określa, czym jest ochrona zdrowia psychicznego, a także kto i na jakich zasadach udziela tej ochrony. Ustawa określa też zasady przyjęcia do szpitala psychiatrycznego, szczegółowo regulując zasady stosowania przymusu bezpośredniego, jak również zasady przyjmowania pacjenta psychiatrycznego na oddział bez jego zgody.

Opieka zdrowotna nad osobami z zaburzeniami psychicznymi jest wykonywana w ramach podstawowej i specjalistycznej opieki zdrowotnej, zwłaszcza psychiatrycznej opieki zdrowotnej – w formie opieki doraźnej, ambulatoryjnej, dziennej, szpitalnej i środowiskowej oraz w domach opieki społecznej.

Zgodnie z Ustawą z dnia 27.08.2004r. o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych (Dz. U. Z 2008r. Nr 164, poz.1027 z późn. zm.) osobom z zaburzeniami psychicznymi przysługują nieodpłatne świadczenia opieki zdrowotnej udzielane przez świadczeniodawców, którzy zawarli kontrakt z NFZ. W celu uzyskania pomocy lekarskiej osoby z zaburzeniami psychicznymi powinny zgłosić się do poradni zdrowia psychicznego. Korzystanie ze świadczeń poradni dla dorosłych oraz dla dzieci i młodzieży nie wymaga skierowania od lekarza podstawowej opieki zdrowotnej.

 

Jeżeli zauważyłeś u siebie bądź u swoich bliskich niepokojące sygnały zachowań takie jak:

-narastający, głęboki smutek,

-poczucie pustki i bezsensu,

-uciążliwy lęk, napady lęku panicznego,

-trudności w kontrolowaniu emocji,

-zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, objadanie się, jadłowstręt)

-nadużywanie alkoholu, uzależnienia od narkotyków, hazardu,

-trudności w nawiązywaniu satysfakcjonujących relacji z ludźmi,

-przedłużający się, intensywny stres (np. po przeżytej traumie, życiowym kryzysie)

-trudności w radzeniu sobie z problemami, których rozwiązanie ma wpływ na kształt naszego życia,

-uciążliwe problemy wychowawcze z dziećmi, młodzieżą rodzice, nauczyciele),

-zaburzenia zachowania i emocji.

jest to znak wskazujący na konieczność kontaktu z psychologiem, psychiatrą lub psychoterapeutą.

 

Pomoc możesz uzyskać w jednej z następujących placówek na terenie województwa lubuskiego:

lecznictwo stacjonarne:

- Wojewódzki Szpital Specjalistyczny dla Nerwowo i Psychicznie Chorych SPZOZ w Ciborzu

- Samodzielny Publiczny Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Międzyrzeczu

-Samodzielny Publiczny Szpital Wojewódzki w Gorzowie Wlkp.

- Ośrodek dla Osób Uzależnionych SPZOZ „Nowy Dworek”

- SPZOZ Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży w Zaborze

- NZOZ Katolicki Ośrodek Rehabilitacyjno - Readaptacyjny dla Młodzieży „Anastasis” w Strychach

- 105 Szpital Wojskowy z Przychodnią SP ZOZ w Żarach

lecznictwo ambulatoryjne:

Poradnie Psychiatryczne na terenie Gminy Świebodzin:

-Gabinet Psychiatryczny w Świebodzinie,  ul. Matejki 1

-Poradnia Zdrowia Psychicznego w Świebodzinie, ul. Strzelecka 1

-Poradnia Zdrowia Psychicznego w Świebodzinie, os. Łużyckie 39

-Poradnia Psychiatryczna w Świebodzinie, ul Wałowa 14c

domy pomocy społecznej:

Dom Pomocy Społecznej w Jordanowie 3, 66-200 Świebodzin

Dom Pomocy Społecznej w Glińsku 51, 66-200 Świebodzin

Dom Pomocy Społecznej w Toporowie, ul. Świerczewskiego 17, 66-220 Łagów Lub.

Środowiskowy Dom Samopomocy w Świebodzinie, plac Wolności 14

 

Dbaj o zdrowie psychiczne

Dbając o higienę psychiczną zapewnisz sobie zdrowie psychiczne, uchronisz siebie przed złym nastrojem, niepokojem, nadmiernym stresem. Brak profilaktyki w konsekwencji może być przyczyną załamania nerwowego czy też utratą wiary w sens życia. Higiena psychiczna to umiejętność sprawnego, efektywnego radzenia sobie z trudnościami. W życiu codziennym unikanie stresu jest problemem, dobrze jest uczyć się jak skutecznie radzić sobie z trudnymi sytuacjami. Po wyczerpującym dniu, bądź przykrym zdarzeniu nasza psychika musi mieć szansę regenerację. Warto mieć kilka sprawdzonych sposobów odreagowywania stresu            i niepowodzeń. Czasami wystarcza aktywność ruchowa np. spacer bądź ćwiczenia fizyczne, kiedy indziej spotkanie ze znajomymi. Zdrowy styl życia ułatwia rdzenie sobie ze stresem.

 

Dbaj o siebie uprawiając zdrowy styl życia poprzez:

aktywność ruchową

pozytywne relacje międzyludzkie

prawidłowe żywienie

radzenie sobie ze stresem

energia

wypoczynek bierny i czynny

zadowolenie

komfort psychiczny

radość

higienę osobistą

 

POCZĄTEK WSZYSTKIEGO JEST W TWOJEJ GŁOWIE - RUSZAJ PO ZDROWIE!

Rejestr zmianZobacz

Grupa wsparcia

Akapit nr 1 - brak tytułu

 

 

 

 

 

 

Co to jest grupa wsparcia?

Grupa wsparcia jest miejscem dającym poczucie bezpieczeństwa dla osób nie radzących sobie z przeciwnościami losu, pozwala na dzielenie się swoimi problemami. Podczas spotkań można wyrzucić z siebie negatywne emocje, każdy z członków będzie wysłuchany, zrozumiany a jego problem szczegółowo omówiony.

 

Dla kogo przeznaczona jest grupa wsparcia?

Femina – grupa wsparcia przeznaczona jest dla kobiet, które czują się samotne i niezrozumiane, bezradne, nie wiedzą czego chcą od życia, czują lęk i wstydzą się o tym mówić, mają poczucie winy, nie widzą wyjścia z trudnej sytuacji, borykają się z negatywnymi myślami o sobie, czują nie pokój w relacjach z innymi osobami.

 

Co daje grupa wsparcia?

- umożliwia wymianę informacji na temat sposobów radzenia sobie z problemami,

- minimalizuje poczucie osamotnienia w problemach,

- poprawia samopoczucie,

- podnosi poczucie własnej wartości,

poprawia funkcjonowanie w społeczeństwie,

- daje poczucie, że każdy ma prawo do własnych uczuć, potrzeb i opinii,

- pokazuje, że są osoby gotowe Cię zrozumieć, wesprzeć i przyjąć taką jaka jesteś,

- pomaga oswoić lęki i obawy,

- pozwala znaleźć swój sposób na szczęśliwe życie,

- ułatwia dzielenie się doświadczeniami,

- pomaga zwalczyć bezradność,

- pomaga lepiej zrozumieć siebie,

- daje emocjonalne i społeczne oparcie,

- akceptuje Ciebie i Twoje problemy,

- zapewnia poczucie bezpieczeństwa,

- umożliwia pomaganie innym.

 

Czas i miejsce spotkań

- w każdą środę od godz. 12.00 do 13.00 w budynku dydaktyczno-rehabilitacyjnym przy Ośrodku Pomocy Społecznej pl. Wolności 14, 66-200 Świebodzin.

Grupa ma charakter otwarty – można dołączyć w każdej chwili trwania cyklu.

Spotkania są bezpłatne.

 

Prowadzący spotkania:

Izabela Kulczewska – specjalizująca się w poradnictwie i pomocy psychologicznej, terapii zajęciowej oraz pedagogice pracy socjalnej.

Rejestr zmianZobacz

Pomoc osobom pokrzywdzonym przestępstwem

Akapit nr 1 - brak tytułu

Na prośbę Ministerstwa Sprawiedliwości oraz Wojewody Lubuskiego informujemy, że osoby pokrzywdzone przestępstwem oraz członkowie ich rodzin stanowią kategorię klientów, do których adresowany jest szczególny zakres usług i pomocy świadczonej w celu złagodzenia skutków przestępstwa. Do podstawowych form świadczeń pomocowych udzielanych na wniosek tych osób należy bezpłatna pomoc prawna i psychologiczna, a ponadto wsparcie o charakterze majątkowym, jak m.in.: pokrywanie kosztów świadczeń zdrowotnych, wyrobów medycznych, czasowego zakwaterowania lub udzielania schronienia, zakupu odzieży, środków czystości, żywności i in.

Powyższe usługi są realizowane przez podmioty i organizacje pozarządowe, otrzymujące na ten cel dofinansowanie ze środków Funduszu Pomocy Osobom Pokrzywdzonym oraz Pomocy Postpenitencjarnej, zgodnie z rozporządzeniem Ministra Sprawiedliwości z dnia 11 lutego 2014 r. w tej sprawie (Dz. U. poz. 189). Więcej informacji na ten temat, w tym „Informator dla Pokrzywdzonego” znajdą Państwo na stronie internet. Ministerstwa Sprawiedliwości www.ms.gov.pl w zakładce Działalność/Pokrzywdzeni oraz na stronie internetowej dla osób pokrzywdzonych: www.pokrzywdzeni.gov.pl.
Na dzień dzisiejszy na terenie województwa lubuskiego pomoc dla osób pokrzywdzonych przestępstwem i ich rodzin jest świadczona przez następujące organizacje pozarządowe: Stowarzyszenie Pomocy Bliźniemu im. Brata Krystyna w Gorzowie Wlkp., Lubuskie Stowarzyszenie na Rzecz Kobiet BABA w Zielonej Górzeoraz Lubuski Ruch na Rzecz Kobiet i Rodziny „Żar” w Żarach. Szczegółowa oferta tych podmiotów oraz apel Ministerstwa Sprawiedliwości w załączeniu.

 

 

Załączniki

• Apel Ministra Sprawiedliwości (PDF, 34.2 KiB) Data wprowadzenia do BIP: 2014-10-01 12:58:49 | Data wytworzenia informacji: 2014-10-01
• Szczegółowa oferta podmiotów (PDF, 164.7 KiB) Data wprowadzenia do BIP: 2014-10-01 12:58:49 | Data wytworzenia informacji: 2014-10-01

Rejestr zmianZobacz